問：陳鑫所謂清濁氣為何？如何去體會？

答：有關清濁氣一節，要知道太極拳是依據太極之理，就是陰陽之理，所以說到太極拳的一枝一節都要分陰陽，所謂清濁氣就是說到太極拳的氣機亦要分陰陽，陳鑫著作有運動氣機圖說明清氣上升行於手，濁氣下降行於足，又謂氣機行於肱內皆纏絲勁，言手而足在其中，清氣屬陽，濁氣屬陰，是一種理論說法，不是方法，要如何練法。