問：打單鞭時，左右手的纏絲是否要纏到底，纏緊為止？是否有壓肩的現象，兩肩往裡捲的感覺，是否斷勁的現象，要不要避免？

答：纏絲要纏到底，纏緊為止。壓肩是經常要注意的，不讓它聳起，不是在單鞭左右手分向左右開展時才壓下，單鞭兩肩要鬆，陳鑫太極拳圖說有單鞭鬆肩圖謂功久則肩之骨縫自開，不能勉強，鬆肩不是躺肩。兩肩裡捲是定式時兩肩相合，很正常，不是斷勁，出諸自然，各種情況，務須注意，無所謂避免，不避免。