二、眼

“其精神在何處？曰：在眸子。心一動則眸子傳之，莫之或爽。”

“運行根于一心，而精神看于眼目，眼目爲傳心之官，故眼不旁視，足證心不二用。”

“眼神尤爲緊要，當隨主要之手運行，不可旁視，旁視則神散，志亦不專。”

“手眼爲活，不可妄動。”

“眼神注於（主要）手中指，不邪視。”

“眼看住前手中指，中指的也，故必視此，不可旁視令渙散無著。人之一身，運用全在一心，而傳神全在於目，故必凝神注視。攬擦衣勢右手爲主，左手是賓，右手發端，眼必視之，眼隨右手而行，至右手停止，眼必注於右手中指甲，五指肚要用力，此前後手運畢歸宿處，故必用力。此時運動手似停止而其運動之靈氣實不停止，一停止則其氣息矣，即與下一勢隔閡。此即天地陰陽運轉不息，曾二氣之在吾身獨可息乎哉！惟不息故氣越運越實，至運到十分滿足，則下勢即發起，此即陽極陰生，陰極陽生之意。”

“目能眼光四射。”

“目平視前，光兼四射。”

“眼睛顧視左右，要快。”

“收視返聽，含光默默。”