問：練拳時心氣下降與呼吸應如何配合？

答：心氣下降，氣歸丹田，古人謂心包括很多，除心臟本體外，又指意識，所以謂腦之別稱，因之心氣可解釋為心臟部份，即當胸部不可著絲毫之力，有下降之意，降至何處，降至丹田﹝降者是氣，心臟不可能跑到丹田腹部﹞此是指局部言，以全身言即以腦意識領導全身之氣下降也，所以心氣下降一語可以說小而無內，大而無外，﹝包括全身之氣下降也。至於呼吸祇要在自然呼吸之狀態下於每式定式時，氣歸入丹田，漸漸達到開呼合吸的拳勢呼吸，一切就自然配合了。